Tuesday, June 30, 2015

Nak kurussssssssssss!!

Morning u'ols... Mm very ener'gedik today nak story-mory pasal melangsingkan badan kepada geng2 wanita dan mengempiskan perut kepada geng2 laki perkasa di luar sana.

To be honest la, Mm tgh preggy dan disahkan ada GBM pada minggu ke 24. Fuhhhh...of course Mm separuh blur apa ke penyakit tu lepas di'test minum air gula mug gemuk gedempol kat PCMC. Atas nasihat dietitian Datin Farah Dhiba maka berubahlah pattern pemakanan Mm. 

Yang sadis tu kena sukat nasi. Waaawaaaaaaaaaa...mana boleh sukat nasi, tak kenyang tau. Dalam masa seminggu, dengan ubah cara makan, turun berat Mm yang mengandung ni sebanyak sekilo. Apa yang Mm buat?

1. Breakfast roti ber'fiber, 2 keping, sapu olive oil spread jeeww + air kosong
2. Makan biskut 2 keping pada pukul 10pagi + air kosong
3. Lunch nasi 1 senduk + kuah byk2 (nasi kembang + tak lalu makan) + ikan/ ayam/ daging + sayur + air kosong
4. Minum petang sekadar biskut + air kosong
5. Malam nasi 1 senduk + lauk + air yakult kurang manis 1 botol + buah

Nota: air manis hanya 1x sehari sahaja, sebolehnya opt beras basmathi

Tapi...doctor endocrine plak tak happy sbb sbg mak buyung, berat kena naik. So dia minta makan macam biasa, kira try and error dan tgk reading bacaan paras gula dalam darah selepas 2 jam makan camna.

For Mm, selagi makan beras basmathi bacaan paras gula sangat OK, buah-buahan pun OK, air sila opt seperti teh o kosong, teh susu segar, air tauhu panas tanpa gula...gitu la kesesuaian cara control gula.

Kalau Dd, dia byk opt makanan sampingan mcm kat bawah ni:








Review Mm? Tidak berkesan kepada Dd. Hanya setelah berjumpa doktor, baru la dia boleh kurus. To be honest, jumlah yang di bayar kepada makanan tambahan ni sama hampir sama byk bayaran bila jmp doktor. Key word dia tetap kena control jumlah makanan, elak manis2 dan carbo.

*** SELAMAT BERPUASA ***

Tuesday, June 9, 2015

Hanya Kerna Duit

Lately mcm-mcm hal timbul, Mm ni setia mendengar dan hanya mengulas bila perlu, itu pun dari sudut pandangan diri Mm la.

Yang hot mcm pancake adalah berkenaan tanggungjawab sebagai anak. Mcm-mcm cerita, berapi-api, yang simbah petrol pun ada, yang simbah air kasi reda tu takde plak. To be honest, Mm mmg tukang simbah air. Bila orang dalam situasi yang tegang, kita always kena tgk opportunity di sisi yang baik. But you must have good ears, dgr dulu masalah. Biar lega dada dia dulu dgn masalah yang ditanggung.

Isu yang diputar-putar bila anak ni always rasa dia dah bagi lebih, lebih dari segi masa, tenaga, DUIT....

Sebagai anak, please la...
  • jangan nak cakap duit tak cukup, gaji kecil
  • jangan nak cakap tolong jangan paksa-paksa dia keluar duit bagi parent
  • jangan nak cakap kau boleh bagi sumbangan tenaga sahaja
  • jangan nak cakap yang kenapa abang/ kakak/ adik lain bagi sikit sangat
Sebagai parent, kalau boleh
  • meminta pun berpada-pada supaya tiada pihak yang terbeban
  • gunakan duit anak beri sebaiknya untuk sara hidup, beli beras, bayar bil utilities hatta nak beli gadget seperti Touch'N Go tu semua
  • termasuk bayar hutang kat bank jugak, along jugakkk! Erkkk...
Pada pandangan saya, ingat la jasa parent kita, kalau mereka tak berhabis duit, tenaga, memberi sokongan moral dari kita kecil smp sekolah menengah, smp universiti...pun ada kat universiti siap menangis nak balik sbb fail paper, ada yang blah je quit universiti sesuka hati, ada yang tiap minggu tepon minta duit...mcm-mcm peel korang kan...

Bila memberi mesti niat tu ikhlas untuk bantu org tua, baru ada berkat. Nilai wang yang dihulur jangan sesekali nak bandingkan, kenapa aku bagi lebih kau tidak sedangkan kau keje HEBAT. Keje HEBAT makna komitmen HEBAT. 

Perlu ke setiap inci RM yang dibelanjakan nak share kepada orang lain, hatta bini sendiri. Contohnya hari ni abang belanja sebanyak RM50 dengan perincian seperti berikut:   

Minum pagi = RM10
Makan tengahari = RM20
Parking = RM15
Tol = RM5

Tak perlu kot, kena beri ruang kepada penerima wang untuk menikmati hasil titik peluh dia.

Dan saya berjanji pada diri saya, sesungguhnya saya akan cuba untuk mengumpul dana hari tua saya sendiri. Saya cuba mengurangkan beban 2 pahlawan saya memberi wang saku kepada saya. Mm nak korang luang masa je on weekend dtg gathering kat umah Mm jika ada kelapangan, kita makan piza yea....hahahhahah

Monday, June 1, 2015

Dah lama, sangat lama sebenarnya tak menulis perkembangan Azizi Jr. Sebabnya mudah, Mm belum bersedia nak berkongsi cerita. Tekanan demi tekanan, dugaan demi dugaan tapi percaya ada jalan keluar yang menanti.

Februari 24, 2015 Mm demam yang amat panas. Bahagian belakang leher kepala terasa sakit yang amat, tak boleh fokus dan tertidur dalam mesyuarat akhirnya. Mmg tak larat, terdengar suara bosses yang menegur tetapi diri mmg tak larat. Hatta untuk drive pulang ke rumah pun menunggu keadaan traffic kurang. Sekitar 6.30 ptg balik dengan pandangan dan fikiran kosong. Alhamdulillah selamat sampai rumah dan terus tergolek di bilik bawah.

Tak boleh nak makan malam, badan terasa sangat lemah. Terus minta adik Mm hantar ke klinik, nenek dan Azizi Jr. ikut bersama dan setia menuggu dalam kereta. Demam biasa, itu ayat doctor. Hanya bagi ubat dan 1 hari mc utk esok harinya. Masuk je dalam kereta, aku termuntah-muntah. Azizi diam, tidak berbunyi. Malam harinya aku teman Azizi tido di bilik dgn nenek.

Makin tengah malam, sengal badan makin terasa. Suhu makin meningkat. Aku gagah turun ke bilik bawah, menangis sorang-sorang di tengah malam kerana asyik muntah tanpa boleh makan atau minum air walau setitik. Baby dalam perut dah diam tanpa bergerak, aku cemas.

Februari 26, 2015 pagi aku berkunjung sekali lagi ke klinik yang sama, keadaan diri aku kering, mulut kering habis sbb tidak boleh makan dan minum. Darah diambil dan dijanji akan dimaklumkan melalui telefon keputusannya. Mc lagi 1 hari. Sekretariat meeting telefon, minta wakil. Aku sendiri nak pandang screen tak mampu tapi kerja tetap perlu diselesaikan. Mohon bantuan rakan untuk ganti tempat.

Februari 27, 2015 pagi aku bersiap ke pejabat. Aku mmg tak larat tapi demi kerja yang melambak, aku gagahkan diri. Aku masuk dengan niat utk print semua berkaitan, minta rakan sepejabat hantar kepada yang berkenaan. Kesian boss baru aku, aku mmg tak mampu nak terangkan dengan lbh jelas tentang kerja tersebut. Muka aku merah, aku sakit kepala yang amat apabila memandang screen, aku rasa loya yang amat, tapi aku gagahkan diri utk selesaikan mana patut. Balik je rumah, muntah2. Makan sepotong epal. Ya...itu jelah makanan aku boleh makan semenjak 3 hari lepas. Menunggu keputusan darah tapi tiada panggilan telefon yang masuk dr klinik tersebut. Atok ambil Azizi Jr. disekolah, Mm terus tepon klinik. Dia cakap doktor nak jmp. Dah tu nape la tak tepon aku. Kalau tak dtg ptg ni, jumpa next week. Kau gila nak jmp next week, aku tak boleh nak makan minum ni. Baby dalam perut dah senyap aje.

Smp klinik doktor kata maybe viral. Aku bertegas untuk buat denggi test. Alasan demam panas sgt, aku tak boleh makan minum, baby dah senyap. Doktor deny nak buat, tunggu ahad. Aku cakap tolonglah, i know something is not right in me. Buat denggi test, POSITIVE!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Aku opt utk masuk hospital sbb aku dah memang tak boleh makan minum, baby dah senyap. Terus call husband, smp putrajaya you kena hantar i masuk hospital. Aku kemas baju dan tunggu. Azizi Jr. menangis nak follow.

Masuk hospital, redo test darah dan platlet dah tinggal 70 shj. Terus drip ubat demam dan air seterusnya. Since wad penuh, duduk bilik ber4. Aku tak boleh tido sepanjang malam, ke toilet sahaja. Esok move ke bilik sorang. Dah boleh makan minum sikit-sikit.

The following week, Azizi masih di bawah supervision Atok & Nenek. Dengan Dd kena outstation semula, kesian dia. Hard time for me, baby dan Azizi Jr. Tapi alhamdulillah Mm getting better and better.

Bln. 3 dan 4 Azizi Jr pula yang on off demam. Kesian dia. Mcm-mcm sakit. Performance dia drop terus. Dia tak suka ke sekolah. Puas Mm fikir, tanya macam-macam tanpa ada jwpan yang pasti. Tarik nafas panjang-panjang, bawa jmp doctor perkembangan kanak-kanak. Dia kata Azizi Jr normal cuma kurang komunikasi. Contra dengan Speech Therapist yang mengatakan performance dia stagnant. Sgt psycho waktu ni, Mm dgn perut lagi, Azizi Jr dengan tak berapa sihat, masalah tadika lagi. Until try tukarkan dia sekolah satu hari, sekolah tu reject dia sbb dia tak mampu uruskan diri untuk ke toilet sendiri. Hello....anak aku boleh cakap kencing berak, buka seluar sendiri tapi baju mmg la tak boleh nak buka sendiri. Takpe la wahai dunia, kalau korang kata Azizi Jr sebaliknya, aku usaha smp dia berjaya jadi orang satu hari nanti. Jangan ketika itu, korang datang mengaku korang membantu.

Extra duit dikeluarkan, dilaburkan. Always put priority sabtu dan ahad adalah hari Azizi Jr. Maaf kepada family dan kawan, Mm dan Dd hanya boleh beri komitment selepas selesai hal-hal berkaitan Azizi Jr selesai.

Now Azizi Jr happily ke sekolah tapi terlalu bergantung kepada Uncle Alif. Smp nak masuk kelas pun kena ada Uncle Alif. Not a good sign, takpe we work cara lain pula untuk tarik minat dia. 

Satu yang pasti, anak-anak kecil boleh merasa adakah org ni sincere untuk berdamping dengan dia? Perlu ada chemistry dalam hal ini.

Now Mm dah masuk 32 weeks, after my delivery Azizi Jr akan ke sekolah separuh hari sahaja. Mm tahu dia tertekan kena ke sekolah smp petang. Tapi Mm tak jumpa calon yang sesuai untuk tunggu awak di rumah. Insya Allah, biar Mm fussy sbb nak jaga anak Mm. Maid yang lama pun macam-macam hal, bagus dia berhenti sbb Azizi Jr makin dewasa dengan perubahan environment yang ada sekarang.

Wish us all the best - planning and working to help Azizi Jr.

Nota: Lately dia rajin berbicara, tetapi Mm tak dpt tangkap butir nya. Bersungguh dia menerangkan 2x kepada Mm...

Monday, January 12, 2015

Belajar membuat pilihan

10-1-15, pukul 11.00 pagi ada appointment di PHKL. Sesi Azizi bermain bersama Ms Goo. Dah 3 minggu Azizi tidak bertemu mata dengan Ms Goo.

Bantai malu-malu plak bila lama dah tak ketemu. Azizi pun, cuba chill sikit. 

Ms Goo bagi task kat Mm & Dd. Bagi Azizi belajar untuk buat pilihan. Kalau progress Azizi slow, maka kena buat intensive class semula. Antara sebab Azizi bayak cakap Bahasa Inggeris (BI) balik.

Mmg Mm dah perasan yang Azizi dah mula buat struktur ayat BI. Anak Mm yang sulung ni mmg hujung bibir tu BI je kan, selamba je this is mummy, this is lorry...etc. Ayat tu betul dan Mm kena acknowledge faham maksud ayat dia.

Wish us the best, Azizi si comel meneroka dunia dengan ceria dan selamat.

Tuesday, January 6, 2015

Cabaran pakai baju dan seluar sendiri di usia 4 tahun

Selepas cabaran potty training berjaya (klik sini untuk baca), langkah seterusnya pakai baju dan seluar. Bukan mudah tapi kena berusaha. Asasnya supaya Azizi tahu sebagai manusia kena pakai baju, jangan bila tak pakai baju rasa normal. 

Sebab tu sebagai mak budak, kita kena lebih sensitif tentang adab/ aurat anak lelaki dan perempuan. Jangan kita ambil mudah, mandikan anak laki dan perempuan selonggok dalam bilik air pagi hari. Konon mudah, mudah sekarang, sengsara kemudian.Keluar bilik air, tuala ke lantai berlari kebogelan. Bilik nenek tegur, cakap nenek tak sporting. Nak modern thinking pun biar berasas beb!

Sungguh tercabar kerana Azizi kurang cekap nak pegang baju, seluar, spender. Sebab tu Mm syorkan jenis sarung je dulu. Konsep pegang, sarung dan tarik. Kena bagi masa, kena sabar, kena fokus. Hai ingat anak kau je ke kena fokus. Dalam kes Azizi, sampai duduk atas kerusi. Still in learning progress, jangan mengalah yea Azizi.

Now kena pastikan di sekolah pun you been trained untuk pakai baju dan seluar sendiri. Cuma cabaran teacher sebab Azizi tak suka pergi bilik air sekolah, sanggup tahan kencing.

Another idea, mungkin guna sistem good achievement will be reward. Hape plak nak bagi? Hum....

Tuesday, December 30, 2014

Abang baby....eh, salah la sepatutnya Abang adik

Alhamdulillah, syukur diberikan rezeki untuk menambah bilangan ahli keluarga kami. Doakan Mm selamat mengandung 9 bulan dan melahirkan seorang baby pada bulan 7 nanti.

Konsep abang telah diterap dalam diri Azizi. Walau kadang kala mengusik dia dengan panggilan baby besar, dia cepat tangkap dia abang tapi bunyi gak baby mama hujung2 tu.

Dan dia masih kata Abang baby...penat ajar abang adik...abang adik...

Thursday, December 18, 2014

Progress Speech

Alhamdulillah, Allah Maha Membantu dalam setiap ujian yang diberikan kepada kita. Sebaik-baik perancangan kita, selain usaha yang cekal dan konsisten, kena iringi doa memohon bantuan daripada Nya.
 
Dulu Mm pernah cerita yang kami membawa Azizi ke sesi theraphy di PHKL setiap hari Sabtu untuk dianalisis oleh Ms Goo. Klik sini untuk baca kisah dulu.
 
Antara yang diajar kepada Mm dalam berbicara dengan Azizi:
 
1) bila bercakap guna ayat pendek-pendek, seperti lori bawa tanah, nak minum air
 
2) bila bercakap guna nada perlahan, jangan cakap laju-laju
 
3) kena target perkataan baru nak nak diintroduce kepada Azizi, contoh minggu ni nak ajar ayat makan, kita kena tunjukkan perbuatan makan, ulang perkataan tu hingga dia faham makan tu apa
 
4) rajin-rajin ulang perkataan tu dalam perbualan
 
Selepas 13 sesi bersama Ms Goo, akhirnya Ms Goo relakan Azizi untuk ke sesi therapy selang 2 minggu sekali. Big achievement untuk Azizi sebab, mulut dia mmg meriah sekarang, kalau main permainan baru, dia akan main function permainan tersebut dan menyebut perkataan yang betul. Cuma kena bantu Azizi buat ayat. Contoh bila dia sebut baby, kita pula sebut baby kecil atau kaki baby. tambah perkataan di depan atau belakang perkataan yang dia sebut.
 
Mungkin progress Azizi agak bagus kerana kita hantar dia bersosial di sekolah bermula awal tahun 2014 sehingga sekarang. Cuti sekolah tapi Mm subscribe untuk kelas khas, ala pergi main-main je.
 
Walawei...mmg la banjir, tapi untuk kebaikan dia. Siap melalak, mula tu dia yang tukang tutup pintu sekolah sambil menangis, kemudian pandai tak nak naik sekolah. Harus pergi untuk bersosial. Sampai sekolah, kejap je menangis domba tu. Petang ambil dia, mmg siap mandi bagai. Degil suka tahan kencing.
 
Tapi memang dia dah pandai buat kerja orang umur 4 tahun...hahhaha..terkejut Dd semalam bila anak dia pandai panjat kerusi nak tutup langsir. Jgn emo Dd, dia buat perkara normal untuk budak umur 4 tahun.
 
Mengikut perancangan, mcm nak bawa Azizi pergi tgk binatang minggu depan. Mm dan Dd cuti. Tgk dulu, sama ada zoo, aquaria atau tmn haiwan kat area Equine. Mmg nak buat exclusive bonding time bertiga. Kita set goal nak bykkan lagi perkataan baru. Ini pun cadangan Ms Goo, supaya new experience membawa kebaikan kepada Azizi.